梅田散歩
淡路の松岡医院に薬をもらいに行ったので、いつもより時間が遅くなりました。お薬は２８日分出ましたが、血液検査で数値がよくなっているかを調べることになりました。
洗濯後、乾燥が終わるまでの間に喫茶店のモーニングでなく、 お昼ごはんです。
店の外構えはあまりきれいではありません。
お店の人がサッカーファンらしく、試合中継をテレビで流しています。店内は、Ｊリーグでいっぱい。おばちゃんが２人で切り盛りしています。
近所で働いている人たちがお昼に食べにくる店です。
豚しゃぶ定食（６５０円）を頼む。
ご飯は、五穀米 と 白ごはんを選べます。
しゃぶしゃぶは、豚肉の湯通しにボイルキャベツ＋ボイルもやしを和えたような料理。
ゆでたものが皿に盛って出てきた感じ、ポン酢出汁で食べる。
五穀米ごはんに なすと小エビの煮物（これは、大好き） ときゅうりの漬物、お味噌汁がつく。
先客２名が頼んでいたので頼んだけれど、さっぱり味で、健康食のよう。
大東からJR東西線で北新地まで戻ってきた。
西梅田でランチにする。
しゃぶしゃぶをおいしそうに食べている人が目に入る。
しゃぶしゃぶ new KOBE に入る。
ランチの しゃぶしゃぶ。
ポン酢出汁にネギをいれて、あつあつを食べました。目の前でスライスしたお肉で、おいしかった。
１６：００までランチをやっているので、機会があったら行きましょう。
南森町の近くの天神橋筋の喫茶店 坂井珈琲 でモーニング。
大東直行の日だが、前日の大雨でＪＲ東西線が運休しており、８：３０から運転再開のアナウンス。
新しくできた喫茶店に入ってみる。
モーニングセット ３８０円。
最初のお客でした。
奥に深いお店でたくさんのテーブルがあります。
モーニングセット（３８０円）
あっさり味のコーヒー。
中崎町のスパゲッティ屋さん「倶蘇蛇麗」に行こうしたけれど、臨時休業。
商店街を進んで、イタリヤ食堂で二人で晩ごはん。
前菜は、きのこのソテー。
バケットとどちらにしようかを迷った末、ピザにしました。ちょっと小さなサイズのピザだった。
まぐろのカルパッチョ。
サーモンでもいいのかも。
あさりとツナのスパゲッティ。塩味がきいておいしかった。
トマト味のスパゲッティ。マカロニと同じ、中が空いている麺にしてみた。
台風４号が接近しているので、会社を早く退社する。
ＪＲ大阪のそばの伊勢丹の地下２Ｆで晩ご飯をカウンターで食べる。
天丼（８４０円）と赤だし（２１０円）。
えび２尾、いか、なす、ししとう の天ぷらが載っている。ご飯には甘いたれがかかっていて、おいしくいただきました。
ご馳走様でした。
ＪＲ和歌山駅前の近くの商店街（美園商店街）でお昼の店を探しましたが、日曜日はどこも休み。
パン屋だけが店を開けていた。
名前は、「ベーカリーショップ ルーブル」。
おじちゃんとおばちゃんが２人で切り盛りしていた。
店先で 「ミックスフルーツパン（１２０円）」なる菓子パンを発見。
パンに切れ間が入っていて、その間にバナナ、パイナップルがホワイトクリームとともに入っている手作りの菓子パン。
袋が閉じていないので、落とさんようにと言われて渡される。
味は、今一つ。
紅茶とパンの店 ＣＥＹＬＯＮ ＴＥＡ ＆ ＢＲＥＡＤ でモーニング。
ＪＲ東西線の大阪天満宮駅に向かう途中で朝ご飯。
モーニングセット（４８０円）。
パン、サラダ、紅茶とゼリーのセットです。
味は、ふつう。
紅茶お代わり自由のセットのある。
ゆっくりするのにいい店です。
また、行きましょう。
晩ご飯に うな丼を食べる。
香ばしさはないけれど、柔らかくて食べやすい。うなぎも大きい。
並 サイズで ７８０円。
6/30までの５００円券を使ったので
２８０円でうな丼が食べれた。
こんど一緒に食べにいこう。
天満に新しくできた お店
「１ポンド ステーキ ハンバーグの タケル」
に入ってみた。
いつも満員で外で並んでいるのに今日は空いていた。
寿し屋「春駒 本店」の向かい。
タケルステーキ １００ｇ にサラダ、スープ、ライスのセット にする。
１,０００円（単品８００円）
２００ｇ、３００ｇ、１ポンド（４５３ｇ）と肉の量を選んで注文。
１ポンドステーキを食べている人がいたが、鉄板の上に肉が覆いかぶさっていて、食べても食べても肉がなくならず、鉄板が見えない。
１００ｇで十分でした。ごはんも残しました。
とにかく量が食べたい人向けのお店です。
近所の アクトⅢ ２F の
「京ダイニング 味き多」でランチ
ランチは、揚げ物定食がほとんど。
とんかつ、チキンカツ。
店内は、カウンターとテーブル、座敷。
板前さんらしき人が、カウンター内で料理している。
松花堂弁当（６８０円）。
サーモンの刺身と鳥のから揚げ、煮物、もずく、冷奴、ごはん、味噌汁。
ごはんが多くて、半分残した。
ランチは、売り物の京おばんざいの料理もなく、今一つ。
夜は、京料理がでるらしい。
キャッチコピーは、
「わが家で楽しむ 極うまっ！
町の居酒屋さんと板前割烹のコラボレーション お酒に合わせた京風料理を、わが家で楽しむように気軽に提供」